Leaps and Bounds Out of Your Comfort Zone
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Saltos y límites fuera de su zona de confort

Conoce al atleta de Caterpy Tavi Wallace. Esta temporada de invierno se salió de su zona de confort en busca de la velocidad. Su objetivo era volver a familiarizarse con la velocidad, ganar ni siqu...
The Scoop on Foot Racing & Foot Health
1/2 marathon

La primicia sobre las carreras a pie y la salud de los pies

Con la temporada de maratones acercándose rápidamente, queremos reconocer que estar saludable abarca todo, desde consumir los alimentos que nos alimentan hasta cuidar la herramienta que nos lleva a...
The Road to Boston
1/2 marathon

El camino a boston

Con tantas carreras este fin de semana desde Chicago a Boston, Ironman, Moab 240 y OCR, es difícil no sentirse inspirado. ¡Mira el viaje de un corredor al maratón de Boston!
Strengthen Your Feet and Ankles to Improve Walking Performance Part 2
1/2 marathon

Fortalezca sus pies y tobillos para mejorar el rendimiento al caminar, parte 2

Cualquiera que sea su ocasión para disfrutar de los efectos rejuvenecedores de la naturaleza, asegúrese de no dejar sus pies fuera de la experiencia. Después de todo, al igual que tus manos, los pi...
A Little Color Goes A Long Way
1/2 marathon

Un poco de color recorre un largo camino

¿Cuál es tu color favorito? ¿Por qué? Si usted es como, bueno todos, es probable que nunca se haya detenido a pensar realmente por qué su color favorito es el que es. Nuestros sentimientos sobre el...
Why Do Shoelaces Come Untied?
1/2 marathon

¿Por qué se desatan los cordones de los zapatos?

Los cordones Caterpy No Tie son la respuesta. La tecnología de golpes patentada mantiene los cordones de los zapatos en la tensión deseada en todo el zapato, independientemente de qué tan rápido ca...
Caterpy Athlete
1/2 marathon

Mantente fresco en el chisporroteo de verano

Mantenerse fresco para que pueda hidratarse adecuadamente y alimentarse durante todo el día debe ser una prioridad. La mitigación del calor tiene que ver con el equilibrio. Muchos corredores nuevos...
Endurance Athlete
1/2 marathon

5 cosas que te gustaría saber

Si ha estado corriendo y compitiendo durante algún tiempo, o incluso si acaba de empezar, es probable que haya mirado hacia atrás en carreras o entrenamientos tratando de descubrir qué podría haber...
Drinking coffee
1/2 marathon

5 ejercicios para tu rutina diaria de fitness y movilidad

5 ejercicios para tu rutina diaria de fitness y movilidad No es ningún secreto que sentarse detrás de un escritorio durante horas es menos que ideal para la salud. De hecho, según Harvard Health Pu...